Les Avantages du régime hyperprotéiné

En parlant des bienfaits du régime hyperprotéiné, nous dirons tout d'abord que c'est un régime parfait pour resculpter sa silhouette. En effet, le régime hyperprotéiné permet de perdre du gras tout en conservant la masse musculaire. Ce principe est particulièrement intéressant dans la mesure où l'entretien de la masse musculaire demande davantage d'énergie que l'entretien de la masse grasse. Ainsi, plus la masse musculaire est importante, plus on brûle de l'énergie, même en dormant, et plus on parvient à maintenir son poids ou à mincir. Et c'est en cela que réside toute la magie des régimes hyperprotéinés. Pour appuyer ce que nous venons de dire, sachez que des expériences scientifiques ont prouvé que la thermogenèse qui est le nombre de calories brûlées au repos, était doublement plus importante après un repas riche en protéines qu'après un repas "normal". Autre élément important à noter, c'est que lorsqu'on supprime le sucre de son alimentation, on pousse ainsi l'organisme à puiser dans la réserve de glycogène présente dans le foie et dans les muscles. Lorsque cette réserve s'épuise, il puise maintenant dans les graisses du corps. En partant de là on peut très facilement comprendre qu'en consommant davantage de protéines et moins de sucres, on pousse l'organisme à puiser dans ses réserves de gras. Mais ce n'est pas tout, en procédant ainsi l'organisme produit en même temps une substance spécifique qu'on appelle "les corps cétoniques". Ces corps cétoniques sont naturellement euphorisants avec a un effet coupe-faim très puissant. Vous conviendrez sans doute avec nous pour dire après tout ça que pour remodeler sa silhouette il n'y a pas meilleure méthode que le régime hyperprotéiné! Autre avantage du régime hyperprotéiné c'est que les résultats sont immédiats et spectaculaires, croyez-nous! L'efficacité est évidente vu le faible apport calorique. Vous verrez, la perte de poids peut atteindre 5 kg la première semaine et 12 kg en un mois, formidable non! Mais n'allez pas penser qu'en perdant votre masse graisseuse vous perdrez en même tant votre masse musculaire. Le régime hyperprotéiné vous permettra en effet de conserver votre masse musculaire pendant que vous perdrez toute la graisse inutile de votre corps. Comme nous l'avons également souligné au passage plus haut, vous bénéficierez d'une absence totale de faim en pratiquant le régime hyperprotéiné grâce à l'effet anorexigène des corps cétoniques. Un autre effet des corps cétoniques, l'effet psycho stimulant, vous permettra quant à lui de ressentir une sensation incroyable de bien-être. Et non seulement cela, il n'y a rien de plus simple à mettre en application que ce fameux régime hyperprotéiné. En somme, vous arriverez très rapidement grâce à cette méthode à perdre jusqu'à 2 kilos la première semaine et de 1 à 2 kilos la 2e ou 3e semaine, et cela, répétons le, sans perdre vos muscles. Autre chose que nous aimerions aussi mentionner au passage, c'est qu'en diminuant l’apport de sucres, la sensation de faim disparaît progressivement, ce qui permet d’éviter les tentations du grignotage. Terminons avec un petit conseil qui vous permettra après avoir remodelé votre silhouette de la conserver longtemps et pourquoi pas pour toujours. Sachez ainsi que le retour progressif à une alimentation normale est ce qui vous permettra de modifier durablement vos habitudes alimentaires et de retrouver ainsi l’équilibre avec des repas sains pour ne plus retomber dans le surpoids. Si vous vous demandiez quels étaient les avantages du régime hyperprotéiné, eh bien vous avez maintenant la réponse à votre question. Si donc vous avez un problème de surpoids et que vous recherchez une méthode simple d'application et très efficace, le régime hyperprotéiné est ce qu'il vous faut. Essayez et vous verrez, les résultats sont à couper le souffle.